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单项选择题在生活中提高自我效能感，不正确的是（）

A、列出生活中可能出现的场景，分析这些事件中自己自我效能水平与心态状况

B、准备好在生活中自己准备在哪些方面提升自己的自我效能

C、多向身边的人学习

D、针对自己不足的地方重点培养

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