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- 简答题形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。
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- （）练习可以锻炼胸部肌肉。
- 形体美主要体现在哪些方面？
- 形体训练实质上就是一种美的训练。训练的自
- （）练习可以锻炼臀部肌肉。
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- 在形体训训中，双脚脚跟相对，两脚尖方向相
- 形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之
- 形体美的内容包括体型美、（）和动作美。
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- 在形体训训中，一臂保持弧形上举，一臂保持
- （）是指人或动物身体的形状。也指机器等的
- 五位脚、七位手是形体训练的基本内容。
- 形体是指人的姿态和形态。