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多项选择题下面四种说法，正确的是（）

A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼

B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗

C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构

D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达

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