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单项选择题专业技术人员在权益保护发生纠纷或发现自己的合法权益受到非法侵犯时，自己直接与相对人或侵害人进行交涉，或委托他人或律师与他人交涉，属于（）

A、自我保护或自我救济

B、调解或协调解决

C、仲裁方式解决

D、行政诉讼方式、民事诉讼的方式

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