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单项选择题CALM在英文中是“冷静”的意思。L（letitgo）指的是放手，改变（），学习舍弃一些东西，通过降低不合理期望值，学习简朴的生活。

A、合理期望

B、压力源

C、追求完美、固执的性格

D、管理资源

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