试题详情
单项选择题训练前的预备活动，俗称热身，能够使身体进入良好的运动状态，从而预防和减少损伤。其原理是（）？

A、集中思想

B、避免上课迟到耽误学习

C、复习之前学习的动作，避免因遗忘而出错

D、做好充分的身心准备，提高反应速度

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