试题详情简答题心率的测定在运动训练实践中的意义是什么？正确答案：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别什么是乳酸阈？按力量与专项的关系可将力量划分为一般力量简答发展灵敏素质的注意事项。耐力素质竞技能力包括那些内容？运动能力之间又什么什么是灵敏性，影响灵敏性的因素是什么，如反应速度身体形态请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌肌肉训练原则有哪些？人体能量代谢的三大系统是什么？儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强简述体能训练的基本要求。什么是健康体能，什么是竞技体能，两者的主如何理解协同优化控制原则？协同优化控制的营养训练原则过多的脂肪易导致一些慢性疾病，如（）等。力量的分类有哪些，其影响因素有哪些？
