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单项选择题下列描述错误的是（）。

A、主动运动是指肌肉主动收缩所产生的运动

B、被动运动是指肌肉被动收缩所产生的运动

C、助力运动需要借助于外力的帮助才能完成

D、随意运动是指运动时没有任何外力的参与

E、抗阻力运动必须克服外部的阻力才能完成

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