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单项选择题在充满竞争的现代职场里，如何才能扬长避短，保持心理健康呢？以下做法正确的是（）

A、对竞争有一个正确认识，有竞争，就会有成功者和失败者

B、对自己要有一个恰如其分的评估，努力缩小"理想我"和"现实我"的差距

C、在竞争中要能审时度势，扬长避短

D、以上都对

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