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多项选择题寒冷的冬季，在冰面上滑冰和行走，如果不幸掉进冰窟，应该采取什么紧急措施？（）

A、要沉着冷静，不要惊慌

B、应该尽量让身体上浮，保持头部露出水面

C、不要乱扑乱打，以免冰面继续破裂加大

D、双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，慢慢爬行，使身体逐渐远离冰窟

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