A、利用患者的主观能动性，借助主动运动恢复关节活动度

B、治疗师应用较主动运动更为有力的被动运动恢复关节活动度

C、治疗师利用手法在麻醉下一次性撕断挛缩的关节周围组织和粘连的瘢痕组织

D、逐步牵张挛缩与粘连的纤维组织

E、在关节松解术的基础上再进行这一练习