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单项选择题教学日记是教师教学反思的主要方法之一，以下对教学日记的理解，正确的是（）

A、是简单的“镜像”纪录生活，对教师的教学没有影响

B、需要对教学实践进行观察，并深入思考，但只是经验的记叙，没有实际意义

C、教学日记中能够抓住教学活动中出现的新问题，引发教师开展教学研究，是有意义的

D、教学日记是教师自己的教学感受和反思，不能用来与同行交流

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