试题详情
- 单项选择题以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
A、重量大、练习次数多；
B、重量小、练习次数多；
C、重量小、练习次数少；
D、重量大、练习次数少。
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主
- “立定三级跳远”的这一练习手段属于（）
- 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度
- 下列体能性状中，对遗传的依赖相对较低的是
- 提高移动速度的常用的方法和手段是什么？
- 竞技战术以其攻防性质可分为：（）；（）；
- 大腿后侧的股二头肌收缩屈膝时，下面哪一块
- 一个完整训练过程的出发点是（）
- 简述训练计划的基本内容。
- 在全程性多年训练过程中，最重要的而核心阶
- 程序训练法
- 赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主
- 在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加
- 运动训练计划包括哪些基本内容？
- 建立目标在训练中的重要作用有哪些？
- 培养战术意识是战术训练的中心环节。
- 以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉
- 运动员心理能力
- 以单周期为例，谈谈全年训练负荷安排总趋势
- 影响负荷强度的因素有（）。