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单项选择题运动可以改善人体脂质代谢，可达到（）

A、血胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、高密度脂蛋白升高

B、血胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、高密度脂蛋白降低

C、血胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋降低，高密度脂蛋白升高

D、血胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低

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