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单项选择题妊娠早期某些营养素摄入不足或过量，常可以导致各种胎儿先天畸形的发生，其中较常见的是胎儿神经管畸形，为了预防其发生，在孕前一个月和孕早期应该补充的是（）

A、蛋白质

B、维生素E

C、叶酸

D、维生素B12

E、钙

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