主项运动的运动强度一般定为最大能力的40%－60%，同时还要求达_睦霖题库

判断题主项运动的运动强度一般定为最大能力的40%－60%，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其强度为最大能力的70%左右。

正确答案：
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