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单项选择题有关高中阶段营养观点不正确的是（）。

A、高中阶段多吃荤有利于生长发育

B、为促进肌肉的发育，发展力量和速度，可以选择蛋白质含量低的食品

C、为提高耐力，可以吃含铁较高的食物

D、体育锻炼后，应该多吃豆腐及豆制品、蔬菜、水果等碱性食品

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