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- 简答题形体训练的主要特征是以人体生理科学原理、美学原理为（）。
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- 简述形体训练的内容。
- 塑形练习一般每组做（）。
- 人体上、下身的比例一般为（），符合人正常
- 通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练
- （）练习可以锻炼臀部肌肉。
- 人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、
- 形体基本功练习的内容较多，在训练时，应本
- 人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与
- 形体训练，它一方面能全面锻炼身体，另一方
- 只要我们养成锻炼身体的习惯和（）的习惯，
- 形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、关
- 形体是人体外形的外在表现，它是一门艺术。
- 站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对
- 内在美它是指人的思想、气质、（）、风度等
- 形体训练以塑造健康优美的形象为（）。
- 在我们摄取的营养中，蛋白质、碳水化合物、
- 肌肉是构成人体外形的重要因素，人体的外轮
- 美的标准就不会是一成不变的。对于人体美，
- 从营养学的角度讲，保持形体美的食谱，应该
- 由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具