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单项选择题关于惩罚，正确的理解是（）。

A、惩罚是一种阴性强化物，往往比奖赏的效果小

B、惩罚可以改变行为，但其后果较奖赏难以预测

C、惩罚都是消除了行为而不是巩固了行为

D、当不需要学习者对一个信号反应去逃避惩罚时，惩罚可以是有效的

E、惩罚没能提供信息

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