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单项选择题张某，男，32岁。病人反复活动后心悸、气促伴胸痛3年，近日因突发晕厥2次入院。身体评估：心尖部有喷射性收缩期杂音。心电图示：左室肥大，有ST-T改变，超声心电图显示室间隔非对称性肥厚，拟“肥厚型心肌病”入院。护士对病人的健康指导不妥的是（）

A、避免情绪激动、劳累

B、避免屏气、剧烈运动

C、避免独自外出活动

D、胸痛发作时舌下含服硝酸甘油

E、高蛋白、高维生素、富含纤维素饮食

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