A、平常人体的总血量只有80%左右的血液参与人体循环，仍有10%—20%的血液贮而不用，一次献血200—400毫升只占人体血容量的5%—10%，所以不会影响人体，献血后人体会迅速通过贮备的血液等手段调节和维持正常的循环量，所以科学献血不会损害健康。而且血液会不断地新陈代谢和再生，即使不献血，各种血细胞到了一定的时间也是要死亡的。

B、献完血可以通过营养品补回来。

C、现在生活条件好献血后人体很快就会得到补充，不会影响健康。