试题详情单项选择题下面哪一项能有效锻炼三角肌后部纤维（）A、哑铃侧平举B、拉力条俯立飞鸟C、杠铃上举D、杠铃弯举正确答案：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题比赛训练法技战术训练和提高运动成绩的基础是（）热服习重复训练法在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方竞技能力按运动成绩的评定方法划分，乒乓球、排球同竞技体育的规范性有（）、（）等。什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项方适宜负荷原则运动训练程序训练法速度素质的类型分为（）、（）、（）。集体战术的基本要求有哪些？简述影响耐力素质的因素。下面哪一项不能有效锻炼斜方肌（）专门灵敏素质速度素质系统训练原则的科学基础有哪些？运动训练原则简要地说就是指训练的规律。
