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单项选择题适当食用粗粮，增加纤维素的摄入有益人体健康，下列有关纤维素的说法，错误的是（）。

A、纤维素在胃肠中可分解为葡萄糖，并被人体有效吸收

B、食物中的纤维素能够使人产生饱腹感，有利于减肥

C、纤维素能够吸附一些有害物质，有利于体内毒素的排除

D、纤维素是一种天然有机高分子化合物，能够吸附大量水分

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