试题详情
- 单项选择题对刚刚进健身房锻炼的会员进行锻炼完拉伸的时间是()。
A、10-15秒
B、15-25秒
C、25-30秒
D、25-50秒
关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题
- 颈椎第一节是枢椎。
- 以下为小腿抗阻训练的是()。
- 用力呼吸时吸气,呼气均伴有肌肉的收缩活动
- 今天在看电影时,一名柔术运动员使人印象深
- 纤维素属于以下哪一类?()
- 什么是预先疲劳训练法?
- 监控锻炼者的运动强度在整个计划的实施中并
- 健身教练应知道,在运动健身计划的进行过程
- 客户的锻炼目的是制定抗阻训练计划的首要依
- 根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练
- 对有足底筋膜炎病史的客户进行训练时,最重
- 人体解剖体位掌心向()。
- 以下哪一个动作在训练过程中更有助于心肺适
- 在LegCurl膝屈曲的动作若髋关节屈曲
- 水的主要生理功能是构成人体组织、参与物质
- 能够充分伸展肱三头肌的方式是()
- 屈肘关节肌的对抗肌为()
- 热身后进行伸展的主要目的是()
- 在进行抗阻训练时,首先要明确的是()
- 股四头肌的伸展需要做()