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单项选择题青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）

A、早餐20％，中餐60％，晚餐20％

B、早餐30％，中餐40％，晚餐30％

C、早餐40％，中餐40％，晚餐20％

D、早餐30％，中餐50％，晚餐20％

E、早餐20％，中餐50％，晚餐30％

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