试题详情
- 多项选择题对腹式呼吸的好处描述正确的是（）。
A、激活内核心，增加核心肌群的稳定性，增加腰椎、骨盆稳定
B、紧致腹部肌肉，减小“妈咪肚”
C、减轻产后腰背疼痛、肩颈酸痛和骨盆疼痛
D、改善产后漏尿、预防产后脏器脱垂
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