试题详情
- 判断题对于心肺耐力较差的客户，在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
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热门试题
- 下列（）收缩可以使足关节背屈。
- 胸大肌起自胸椎、肋骨、肱骨。
- 肩带上举与其反向关节动作之主动肌皆为斜方
- 由骶骨的耳状面构成的关节为（）？
- 坐姿提踵练习主要是发展比目鱼肌的力量
- 钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”。（
- 在AFTS体系里静态拉伸的时间需要达到（
- 骨连接依据连接组织，方式及活动情况，可分
- 身体成分指的是（）
- 每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练
- 人体成分分析仪测试的最佳要求有哪些？
- Incline.Press（上斜板卧推）
- 准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动
- 远离身体正中面的是（）。
- 如果关节本身没有活动障碍，影响柔韧性好坏
- 下列不属于关节基本结构的是（）。
- 什么是膝关节痛？
- 孤立单一肌群的训练项目（）
- 做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下
- 会员在完成大腿前侧肌肉的训练后，进行什么