A、可以愉悦心情，锻炼身体，这是国内外最有效的有氧运动

B、在自然和原始的环境下探寻未知所带来的惊喜，和危险性所带来的刺激感，以及成功完成任务所带来的极大的成就感。这些乐趣都将是你一生难以忘怀的

C、还能结识更多的志同爱好者，在自然界中学会更多的自然知识，最重要的是能够在团队协作中体会到的驴友真情的温暖，体会到关心帮助别人和被别人关心帮助所带来的快乐和感动

D、对于年轻人来说，参加户外运动尤其能够磨练自己的意志，超越自我，提高自己团结协作的能力