试题详情
- 单项选择题对减脂需求的女性用户，我们应注意（）
A、快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIIT
B、基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能
C、提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练
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