试题详情
- 单项选择题根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()
A、深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥
B、深蹲;RDL;实力举;引体向上
C、硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球
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