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- 判断题为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
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热门试题
- 全民健身体系
- 简述比赛练习法及特点、运用要求是什么？
- 从接受刺激时起，到完成动作时止，这一段时
- 广交朋友是人们参与体育活动的主要动力。
- （）是社会体育的基本功能。
- 全民健身计划实施的重点对象是（）
- 急性运动损伤最初（）内，肌肉、韧带、骨骼
- 在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应
- 能有效降低焦虑的身体活动时间必须大于20
- 广播操、工间操、保健操等集体比赛常采用不
- 负荷强度反映了负荷对机体刺激的深度，常常
- 社会体育指导员应遵循哪些具体的道德规范？
- 试论我国体育消费高层次化的原因。
- 《全民健身计划纲要》的核心和主题是（）。
- 试述重点内容和环节的讲解与示范。
- 下列项目中，一般不适合中年人参加的是（）
- 以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方
- 一般而言、以练习者的心率降至（）及以下，
- 动作的有效性决定着动作的力量性，前者是“
- 良好的身体素质是掌握运动技能、提高运动成