试题详情
- 单项选择题以下说法不符合安全运动条件的是（）
A、一开始不要做剧烈的运动
B、炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量
C、水分的补给要充足
D、身体不适时要休息
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热门试题
- 富含脂肪的食物口感好，刺激人的食欲，使人
- 以下食物中，含维生素C最高的食物是（）
- 人平均每天对水的需求量约为（）
- 国际和我国通用的能量单位是（）
- 肌肉摄取血葡萄糖的（）对保证肌肉运动能力
- 维生素D的供给量为（）；维生素E的供给量
- 胃吸收能力较弱，仅能吸收少量（）。
- 非必需营养素不能在体内合成，必须从食物中
- 植物性食物中铁吸收率都较动物性食物低。
- 谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、甘
- 膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比
- 一般来说，健康成人每天需要水（）ml左右
- 进行气体交换的场所是（）
- 为改变膳食中的蛋白质质量，在膳食中应保证
- （）能为机体提供能量。
- 缺乏（）容易发生癞皮病。
- 镁缺乏时可导致神经肌肉兴奋性（）
- 蔬菜中也含有一定量的铁，且利用率也高。
- 人们应从（）方面提高体适能。
- 加醋可增加烹调过程中维生素的损失率。