试题详情
多项选择题自我认知矫正管理压力的主要步骤和做法中，正确的是（）

A、把自己的担忧不假思索地全部写下，然后去掉重复的，按担忧程度大小排列条目

B、分析担忧的合理性与不合理性

C、对不合理的担忧产生质疑

D、得出合理的分析

  • 关注下方微信公众号，在线模考后查看

热门试题